Horaires

Mercredi et vendredi de 19 h. à 21 h.
Samedi de 10 à 12 h
Pratique de base à chaque séance: méditation guidée, marchée, silencieuse, partage du thé et partage du Dharma,
et des pratiques spécifiques du Village des Pruniers
Si vous venez pour la première fois à notre centre, nous vous remercions vivement d'arriver 20 minutes à l'avance, afin que nous puissions vous offrir du temps pour les explications de base.

Wake-up (Activités des jeunes 18-35 ans): 4ème samedi du mois 14h-17h et tous les 2ème mardi du mois de 19h à 21h.

PAF : 3 €/séance ou 15€ /mois, forfait de soutien 20 €/mois, 1ère séance gratuite.
Cotisation membre annuelle : 10 € -
Compte BE 24 5230 8068 0938 de l’asbl CZPC de Liège

Mail:centrezendeliege@gmail.com - GSM : 0470 579 081
13 rue des chalets 4030 Grivegnée (Liège)


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Voici le calendrier de nos activités:


Journées PC

21.10.2018 : à l'abbaye de Bénédictine

18.11.2018 : au Dojo rue des Chalets

16.12.2018 : à l'abbaye de Bénédictine

Journée PC Wake Up 
le dimanche 7 octobre – 8h45 – 16h30


Journée porte ouverte au dojo rue des Chalets
dimanche 28.10.2018 


Week-end de PC
En janvier 2019 (date à déterminer) à l'abbaye de Bénédictine

Retraite francophone : du 13 au 20 avril 2019
au Village des pruniers (France)

Prière pour être heureux tout au long du jour

Voici une magnifique prière offerte par un de nos amis. Vous aussi vous pouvez écrire votre propre prière qui vous aidera à être heureux tout au long du jour.
Prière pour être heureux tout au long du jour
"M'éveillant je souris, mes 24 heures sont toutes nouvelles, je fais le vœu de les vivre pleinement dans la vigilance et de poser sur le monde, sur  les êtres et sur moi-même un regard d'amour".  J'exprime ma gratitude d'être en vie ce matin.
Je choisis de m'ouvrir aux nombreux possibles de ce jour. Que la pleine conscience développe en moi un regard neuf pour que je puisse  me laisser surprendre, étonner, émerveiller.  Quelques soient les évènements et les personnes rencontrées, puissè-je tout au long de ce jour marcher avec les pas du Bouddha, regarder avec les yeux du Bouddha,  parler avec la bouche du Bouddha, comprendre avec l'esprit du Bouddha, enlacer avec les bras et le cœur du Bouddha.
Puissè-je aussi  tout au long du jour voir en chaque personnes rencontrée le visage du Bouddha,, en chaque évènement la présence du Bouddha et me laisser embrasser. Je sais que chaque personne, chaque évènement peut être mon maitre et m'enseigner.
Puissè-je être totalement présent pour prendre soin de mes éventuelles souffrances lorsqu'elles se manifesteront. Je ferai en sorte que tout se qui va se présenter d'agréable ou de désagréable soit une opportunité, un défi, que la vie me propose pour avancer sur le chemin de transformation et de guérison.
Puisse la pleine conscience me permettre d'être totalement présent pour voir les belles choses croisées sur ma route et m'en nourrir: la feuille morte qui tombe de l’arbre, le nuage qui s'étire, le rire de mon enfant, le sourire de ma bien aimée, le soutien de l'ami ...
Puissè-je voir et apprécier toutes les nombreuses conditions du bonheur qui sont présentes en moi et autour de moi: J'ai des yeux pour voir, je n'ai pas mal aux dents, j'ai de quoi manger, un toit pour m'abriter, des amis pour marcher à mes côtés, la chance d'avoir rencontré le Dharma.
Puissè-je ressentir l'amour de la Vie et me laisser guider par son flux d'énergie , entrer dans le courant avec confiance pour pouvoir  dire "oui" à ce qui sera à chaque instant sans résister au désagréable, sans m'attacher à l'agréable, et vivre ainsi dans l'impermanence et l'interdépendance des êtres et des choses.
Puissè-je tout au long du jour me réconcilier avec cette part de moi-même que je n'aime pas pour entrer un peu plus en amitié avec moi même, pour mieux comprendre les autres et développer ma compassion à leur égard, et en lien avec les grands Etres, pouvoir accueillir leur souffrance et leur envoyer de l'énergie de joie et de paix.
Au moment de me coucher Je me souviendrai de  tous les beaux moments de cette journée et je rendrais grâce. Je serai conscient de ce qu'il y a encore  lieu d'achever, de réparer, de réconcilier, de pardonner, et je prendrai l'engagement de le faire dès que possible. Me souvenant que dans l'interdépendance la souffrance comme le bonheur sont collectifs, j'enverrai des pensées d'amour et de compassion à tous les êtres, et particulièrement  à ceux qui souffrent à cet instant afin qu'ils puissent transformer leur souffrance et s'éveiller à leur vraie Nature.

Je m'endormirai en paix en me posant avec confiance dans les bras de la Vie, du Bouddha, des mes ancêtres qui m'accompagnent et me portent si bien sur le Chemin.
Source: Maison de l'inspir
Extrait

"N'attendez pas de ne plus souffrir pour vous autoriser à être heureux. Lorsqu'un arbre est malade dans le jardin, il faut certes s'en occuper, mais il ne faut pas oublier non plus de regarder les arbres qui vont bien. Même si vous avez de la peine dans votre coeur, vous pouvez apprécier toutes les merveilles de la vie, le lever du soleil, le sourire d'un enfant, les fleurs et les arbres. La souffrance n'est pas tout. Ne vous laissez pas emprisonner par votre souffrance.
N'ignorez pas votre souffrance, mais n'oubliez pas non plus d'apprécier les merveilles de la vie, pour vous-même et pour le bien de tous."

Thich Nhat Hanh. Le coeur des enseignements du Bouddha. Ed. La table ronde  2000, p12